●◎Life & DreAm◎●夢想實踐的國度

最近的睡眠品質還好嗎？腸胃依舊不適嗎？還是筋骨不自覺地僵化，好像去給人按摩一下？還是整骨師已是你最常約會的對象？

這一期的ppaper有二十個問題嚇我一跳！

1。你覺得某些人在你身邊的時候，你才會覺得有活力嗎？

2。你需要有人陪在身邊才會舒服，而不喜歡一個人獨虎嗎？

3。通常你結束一個電話的時候，都是對方想要掛電話居多嗎？

4。做愛的時候，你都是想要先滿足自己而不是想要先滿足對方嗎？請誠實作答。

5。你總是對外求助尋求答案，而避免內心對談、自我分析嗎？

6。你總是要求他人幫你一些私人的忙嗎？

7。對於那些容易付出的人，你傾向於自私地占他們的便宜嗎？

8。你是否注意到，人們總是在你說話的時候打斷你，或是突然之間就跟你結束談話了？

9。你總是主動邀約大家，但是鮮少會被邀請參加聚會的人嗎？

10。最能刺激你且讓你最感愉悅的良伴都是電子類的嗎？如：電視、收音機、mp3、相較之下你並不喜歡安靜地獨處。

11。你參加團體座談類的活動，是因為人們在你身邊的時候，讓你有「能量的反應」？

12。人們在你面前總是會害羞的保持距離，因為他們對你強烈的人格特質有點敬而遠之？

13。走進一個擁擠的電梯並不會讓你不舒服？

14。你覺得在兩人關係中你是主控的一方嗎？

15。當你成為眾人注目的焦點就是你最快樂的時候嗎？

16。你喜歡聚炵的場合，是因為喜歡享受來自許多人眾多的能量結合在同一個房間，那樣的興奮感嗎？

17。你喜歡講話，但是是個很的聽眾嗎？

18。你總是覺得提不起勁或是身體很疲累嗎？

19。你總是喜歡找人傾訴尋求安慰，因為你覺得你的人生很沈重嗎？

20。你常常會找某些人給你讚或是認同，讓你喜歡自己多一點？

如果你的答案是「是」居多的時候，就要小心了，你很有可能是個energy sucker能量白骨精，或是某人的心靈吸血鬼psychic vampire哦！！

我們需要能量活動、需要能量生存。能量來自於食物、來自於大自然、當然也來自自己，能量是會流動的，在你的身體流動。運動得當會從這種能量轉變成另一種能量，或是帶動身體所吸收的物質做有效的能量轉變。例如，當我們運動之後，頭腦會清楚，心情會開朗、睡眠品質會提升，於是能夠順暢地從休息、進食，再次得到能量，讓自己充滿活力。

當能量出了問題，不能夠自給自足所需的能量，必須要倚賴別的人或別的物件給你能量，這時候，就成為能量白骨精。其特質是：

--- 總是有被遺棄或是被拒絕的感受

--- 需要經常而持續的認同

--- 永遠不覺得滿足

--- 持續尋求養育與養分 (實質以及抽象的)

--- 沒有活力、疲憊

這時候，需要大量的安慰，來讓自己有能量渡過這所有的不快樂，表達出來的就是不斷的抱怨~

救自己走出白骨精的身份吧！

拿出你的意識，當別人用沈默在面對你的時候，你一定要有警覺性，「沒有回應」是最強烈的回應，這個回應的意思就是說他們夠了，不需要更多這樣的你了。接下來，試著把抱怨轉換，怎麼做呢？拿出你的意識，當忍不住想要在群體中針對某個人抱怨的時候，找出一個你喜歡的人給他鼓勵或是讚美他，很輕易地，就能從能量白骨精變成能量聖誕老人了。你不再吸乾別人的正面能量，而是替別人注入了正面的能量，你的鼓勵和你的抱怨一樣有效果，而它開始讓工作場所裡的人歡迎你、喜歡你、期粉你的到來。

下次當我們打開電視機，看見了一群又一群的能量白骨精聚在一起說三道四，抱怨舊政府、唱衰新政府說個沒完的時候，趕緊轉台去看能量聖誕老人策劃的節目吧！看見大自然的生物生生不息求生存的景象，絕對讓我們充滿能量的！

你有得到其中的信息嗎？ 我有！我相信你也有！