●◎Life & DreAm◎●夢想實踐的國度

上課的時侯
老師說
「做到自己能達到的境地
    聽自己身體的聲音 不用勉強
    我們不是在和別人比較
    我們不是在求動作的完成度
    也不是追求姿勢的優美
    每一次的吸氣   身體都拉長多一點點
    每一次呼吸都更延伸多一點點  力度加強一點點
    我們只在乎自己的身體是不是有進步
    用這種態度面對每一件事
    會讓自己更快樂
    快樂的對待自己的身體
    傾聽你的身體告訴你的 」

當下有一種鼻酸的感覺
太認真的態度並不是最好的
過度的勉強自己 模彷別人的成功經驗
瞎子摸象
模仿到什麼部份都不對

人際關系的課題和我們的生活態度和內外在的壓力
打了結  糾在一起  並且循環著
影響個人的健康
影響著地球的健康

每當有怨念產生
空氣中負面的能量就影響環境磁場的運作
每當有笑意甚或大笑震動周遭的空氣
灰黑的氣團才被推開  被打散

遇事不過度處理
是人生很難克服的課題
直言像利劍
人是很脆弱的
表面的和平雖不完美
卻是大多環境下拚了命在維護的

女妖還是不成熟
但願聽取更多的諫言
感恩